โปรดรู้ไว้ ! 10 อย่างนี้เรียกว่า “กิเลสตระกูลโทสะ” ไม่ใช่แค่ความโกรธอย่างเดียว

หลายคนบอกว่าโอ้ยฉันไม่มีหลอกโทสะ เกิดมาฉันยังไม่เคยโกรธใครเลย! โทสะนั้นไม่ได้แปลว่าความโกรธอย่างเดียวนะคะ กิเลสตระกูลโทสะนั้นมีหลายแบบ วันนี้มายทามจะยกตัวอย่างให้ฟัง 10 ข้อ

1.เมื่อคุณได้ยินคนด่าคุณ แล้วคุณรู้สึกโกรธ อาฆาตแค้นพยาบาทใครสักคน อันนั้นแหละเรียกว่ากิเลสตระกูลโทสะ

2.เมื่อคุณอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ดูจะเป็นอันตราย คุณเกิดความกลัวขึ้นมา ไม่ว่าจะกลัวคน กลัวสัตว์ กลัวผี ความกลัวนั้นก็สับเซตหนึ่งของกิเลสตระกูลโทสะ

3.เมื่อคุณเห็นใครสักคนได้ดีแล้วคุณรู้สึกอิจฉา ความอิจฉานั่นแหละเป็นกิเลสตระกูลโทสะ

4.เมื่อคุณเจอใครสักคนแล้วคุณรู้สึกหมั่นไส้ข้อนี้ ผู้ชายจะเป็นกันบ่อยนะคะ เพราะผู้ชายจะมีสมองที่โหยหาอำอาจมากกว่าผู้หญิง แหม!…ไอ้นี่มันหล่อกว่าเรา รวยกว่าเรา เหนือกว่าเราทุกอย่าง แหมหมั่นไส้มันจริงๆ ความหมั่นไส้นี้ก็เป็นกิเลสตระกูลลโทสะเช่นกันค่ะ

5.เมื่อไหร่ก็ตามที่คุณเกิดความรู้สึก หดหู่ อันนั้นแหละเรียกว่ากิเลสตระกูลโทสะ

6.เวลาที่เราโดนบอกเลิก ไม่ว่าจะเลิกกับแฟนหรือโดนเลิกจ้าง หรือเจอสถานณการณ์อะไรก็ตามที่ทำให้เกิดความทุกข์ ความวิตกกังวลขึ้นมา ความทุกข์นี่แหละค่ะคือลักษณะเด่น ๆของกิเลสตระกูลโทสะ ดิฉันมีคำคมหนึ่งที่ตลกแต่แฝงความเป็นจริงจะพูดให้ฟัง นั่นคือ “พอน้องโตมา น้องจะรู้ว่าโดนแฟนบอกเลิกยังไม่เจ็บเท่าโดนเจ้านายบอกเลิกจ้าง”

7.เมื่อเกิดความฟุ้งซ่าน คิดวกวน เกิดความรำคาญใจขึ้นมา อันนั้นแหละเรียกว่ากิเลสตระกูลโทสะ

8.สมมุติกำลังเดินเล่นในสวนสาธารณะ มีสายลมผัดผ่านเย็น ๆ คุณรู้สึกดีแต่ในขณะเดียวกันคุณก็รู้สึกเหงาและเดียวดาย ความเหงาก็เป็นสับเซตของกิเลสตระกูลโทสะชนิดหนึ่ง

9.เมื่อคุณเกิดความน้อยเนื้อต่ำใจในชีวิต ความน้อยใจนั่นแหละเป็นกิเลสตระกูลโทสะ

10. ในทุกๆวันของชีวิต เมื่อคุณเกิดความรู้สึกเบื่อหน่ายรู้สึกเซ็ง ความเบื่อ ความเซ็ง ก็เป็นสับเซตของกิเลสตระกูลโทสะเช่นกัน

และนี่คือสับเซตของกิเลสตระกูลโทสะนะคะ ที่เรามาเรียนรู้แล้วแยกเป็นตัวๆดูแบบนี้ เพื่อที่จะได้รู้เท่าทันตัวเองว่าเรากำลังถูกไฟโทสะครอบงำอยู่ เพราะโทสะไม่มีแค่โกรธอย่างเดียว หลายคนบอกว่าตัวเองเป็นคนไม่มีโทสะ ถ้าอย่างนั้นคุณเป็นพระอนาคามีไปแล้วค่ะ เพราะพระอริยเจ้าระดับพระอนาคามีขึ้นไปแล้วเท่านั้นที่สามารถดับโทสะได้

จงอาศัยสติรู้ทันใจของเรา กรรมฐานที่เป็นของแก้โทสะได้ดีที่สุดนั่นก็คือการเจริญเมตตา

ถ้าเห็นว่าเรื่องนี้มีประโยชน์ ขอให้แชร์และแท็กคนที่คุณรีัก ดิฉันมายทาม คณพศ ขอให้วันนี้เป็นวันที่ดีค่ะ

อ่านต่อ – กรรมใดที่ทำให้ต้องทุกข์และผิดหวังในเรื่องของ”ความรัก”